3
24

Tu tập thiền giúp tăng tuổi thọ

Thiền, 03/5/2021 15:06
3
24

“Trong kinh Mi Tiên vấn đáp, Đại đức Na Tiên dạy rằng, thiền có thảy 28 ân đức. Trong đó, thiền có công năng tăng tuổi thọ cho chúng ta, tức là giúp cho các tế bào trong cơ thể chúng ta được trẻ, đổi mới và sống lâu. Tất nhiên, nếu chúng ta bị tai nạn, bị ai đó đánh chết thì chúng ta cũng phải chết. Nhưng nếu để tự nhiên, không bị ngoại cảnh tác động, đáng lẽ chúng ta sống được khoảng 60 tuổi thì nhờ biết tu tập thiền, chúng ta có thể sống đến 80, 90 tuổi. Đó là công năng kéo dài tuổi thọ của thiền.”

(Trích lời Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh trong Pháp thoại: “28 ân đức của thiền giúp tăng tuổi thọ, sống khỏe mạnh, an vui, hạnh phúc”)

Empty

Bài liên quan
24
CHIA SẺ
Bình luận (3)

Đọc thêm

22 T2, 2024
22 T2, 2024
Hướng dẫn cách ngồi thiền giúp thư giãn, tĩnh tâm, sáng suốt

Ngồi thiền đúng cách sẽ đem đến cho chúng nhiều lợi ích về sức khỏe, tinh thần, trí tuệ sáng suốt. Để biết cách ngồi thiền đúng, đừng bỏ lỡ qua bài viết này.

244 53357

Hướng dẫn cách ngồi thiền giúp thư giãn, tĩnh tâm, sáng suốt

03 T9, 2023
03 T9, 2023
Hướng dẫn hành thiền đơn giản giúp tâm bình an, buông bỏ phiền não

Thiền hành là một phương pháp thiền, ứng dụng khi chúng ta đi; giúp thay đổi tư thế từ ngồi sang đi - từ tĩnh sang động. Vậy cách thiền hành như thế nào?

36 679

Hướng dẫn hành thiền đơn giản giúp tâm bình an, buông bỏ phiền não

31 T1, 2023
31 T1, 2023
28 lợi ích của thiền trong cuộc sống hàng ngày

Thiền là một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe quan trọng, dành cho những ai muốn tìm kiếm hạnh phúc. Vậy thiền là gì? Ngồi thiền có tác dụng gì?

28 5397

28 lợi ích của thiền trong cuộc sống hàng ngày

30 T11, 2019
30 T11, 2019
Cách kiềm chế cảm xúc và giảm stress, căng thẳng trong cuộc sống

Làm thế nào để kiềm chế cảm xúc, điều chỉnh hành vi được nhẹ nhàng và thông minh nhất nhất khi bị căng thẳng, stress ạ? Con xin cảm ơn Thầy ạ!

83 4566

Cách kiềm chế cảm xúc và giảm stress, căng thẳng trong cuộc sống