Giải mã hiện tượng bóng đè qua góc nhìn Phật Pháp
Mục Lục [Ẩn]
Hiện tượng bóng đè có thể được coi là nỗi ám ảnh, sợ hãi của nhiều người khi ngủ. Và khi bị bóng đè, rất nhiều người tin rằng hiện tượng trên xảy ra là do có yếu tố tâm linh tác động. Liệu sự thật có phải như vậy hay không?
Theo góc nhìn của đạo Phật, nguyên nhân dẫn tới bị bóng đè là gì và làm thế nào để khắc phục được tình trạng trên? Ban quản trị xin mời quý Phật tử cùng theo dõi qua lời giảng của Thầy Thích Trúc Thái Minh trong bài viết dưới đây!
Dấu hiệu khi bị bóng đè
Theo dân gian, để nhận biết hiện tượng bóng đè chúng ta sẽ căn cứ qua những dấu hiệu sau:
- Khi ngủ, người đột ngột thấy nặng trĩu, khó thở, có cảm giác bị ai đó đang đè chặt lên cơ thể, người vẫn ở trạng thái tỉnh táo, biết mọi hoạt động xung quanh nhưng không thể nói hay cử động tay chân được.
- Sau khi bị bóng đè, thấy toát mồ hôi, cơ thể mệt mỏi, hoảng hốt và sợ hãi.
Hiện tượng bóng đè được coi là nỗi ám ảnh, sợ hãi của nhiều người khi ngủ (ảnh minh họa)
Nguyên nhân bị bóng đè
1. Theo góc nhìn khoa học
Các nhà khoa học cho rằng hiện tượng bóng đè có thể do 3 nguyên nhân gây ra:
Thứ nhất, do yếu tố sinh lý của cơ thể. Khi ngủ chúng ta để tay hay một vật nặng lên ngực trái, do đó tim bị chèn ép, khiến tim không đập được, dẫn đến máu không lưu thông được lên não.
Thứ hai, do đóng kín cửa, cắm nhiều hoa tươi nên trong phòng ngủ bí bách, thiếu không khí. Khi đó não bị thiếu oxy nên một số trung khu thần kinh bị ảnh hưởng và khiến tê liệt cơ thể.
Thứ ba, do thói quen ăn uống vào lúc đêm khuya, ăn những thực phẩm khó tiêu nên cơ thể bị trì trệ.
2. Theo góc nhìn Phật Pháp
Hiện tượng bóng đè, ngoài do những yếu tố sinh lý, thần kinh như trên thì còn những yếu tố tâm linh tác động.
Cách khắc phục hiện tượng bóng đè theo góc nhìn đạo Phật
Có ý kiến cho rằng: để thoát khỏi hiện tượng bóng đè, chúng ta nên thay đổi tư thế khi ngủ hoặc phải để dao, tỏi hoặc muối trên đầu giường. Làm như vậy sẽ khiến hương linh sợ và chúng không tới nữa. Nhưng thực tế không phải như vậy. Cõi hương linh cũng giống như từ trường điện, chúng ta không thể dùng dao cắt hoặc dùng tỏi, muối để họ sợ và đi chỗ khác được.
Theo góc nhìn của Phật giáo, chúng ta nên thực hành lời Phật dạy để chuyển hóa hiện tượng của bản thân. Bởi nếu tu tập, thực hành, tạo các nghiệp thiện thì sẽ được gặt quả thiện. Nếu tạo nghiệp ác thì phải thọ quả báo khổ.
Quý Phật tử và các bạn có thể tu tập theo chương trình sám hối chuyển hóa (bài tu số 8) trên website chuabavang.com để tu theo nhân quả Phật dạy, chuyển hóa hiện tượng bóng đè của bản thân.
Tinh tấn nghe Pháp để hiểu và thực hành lời Phật dạy là một trong các cách để chuyển hóa hiện tượng bóng đè (ảnh minh họa)
Cúng dường chư Tăng là việc làm mang lại phước báu lớn để hồi hướng cho hương linh đang có duyên báo oán với chúng ta (ảnh minh họa)
Hy vọng qua lời giảng giải trên Thầy Thích Trúc Thái Minh, quý Phật tử có thêm hiểu biết về nguyên nhân và cách tu tập để chuyển hoá hiện tượng bóng đè theo góc nhìn đạo Phật. Chúc quý vị luôn tinh tấn tu tập để cuộc sống được an vui, hạnh phúc.
